1、改善居室环境 冬季，人们为了御寒而将门窗紧闭，再加上取暖设施的使用，致使室内的空气干燥、污浊，容易引起呼吸道疾病。因此，在控制室内温度的同时，应注意保持室内整...

老年人心理健康的评估内容包括感觉、‌知觉、‌思维、‌记忆、‌人格、‌人际关系、‌社会认知和行为。...

老年人的健康是社会普遍关注的问题，‌随着年龄的增长，‌老年人的身体机能逐渐下降，‌面临着各种健康挑战。‌为了保持健康，R...

01 积极认识老龄化和衰老 老年人要不断强化自我保健意识，学习自我监护知识，掌握自我管理技能，早期发现和规范治疗疾病，对于中晚期疾病以维持功能为主。 ...

1 Part.1 老年人健康管理科普知识16条 老年人要正确认识衰老，树立积极的老龄观，通过科学、权威的渠道获取健康知识和技能，慎重选用保...

　　一年一度的重阳节又到了，重阳节是登高望远，思念亲人的季节，九九重阳也是尊老敬老的“老人节”，在今天这个特别的日子里，对于我这个为老年人做健康科普的作者来说，也是有着特殊意义的。...

老年人的健康要注意些什么呢? 一起来看看 01 积极认识老龄化和衰老 老年人要不断强化自我保健意识,学习自我监护知识,掌握自我...

传统养老，只有一种模式：居家养老，也叫家庭养老，只要生有儿子，便是做好了养老准备，所谓“养儿防老”。若不能生育儿子，便过继儿子，也算做了养老准备。在这种模式下，伺候老人的不是女...

1、要根据老年人的不同爱好和体质状态、不同的环境,选择适宜的娱乐活动。以简便易学,易于坚持,活动量容易控制,动作缓慢柔和为原则,避免参加负重和激烈的竞技运动。 2、量力而行、...

1. 60-65岁年龄段的养老院老人   这个年龄段的老人由于体力、精力较好，从繁忙的工作岗位上退下来，一部分人可能壮志未减，想利用退休后可供自己支配的时间，来...